今日の夕飯もおかゆさん（2015-04-8）

主人の体調が悪いため、今日の夕飯もおかゆさん。

　　　　　　　　　　　　　　メバルの煮つけ

　　　　　　　　　　　　　　かぶ・豆腐・とりひき肉のあんかけ

　　　　　　　　　　　　　　おかゆさん

私も、同じような食事をしていますが、痩せません。？

ちなみに主人は5ｋ体重減。

お花の寄せ植え 素敵でした

主人が、一週間前から　体調が悪く食欲がありません。

今日、結果を聞いて、少し安心しています。

（三日前、診察中の主人を待ちながら、写しました。）

ここのところ、何かと忙しかったせいか、お花を見てほっとしました。

 

 ジャーサラダ作りました。

野菜を無駄にしないように、

 

チュウリップみたいな苺（2015-03-26）

娘が夕方来るので、お持ち帰りできるよう

ビーフ　シチューを作りました。

　　　　　　　　ビーフ　シチュー

　　小松菜と人参と薄あげ

ひとつの鍋で、ゆでて、お醤油で和えるだけ、簡単です。

お掃除　頑張ろうと、気持ちだけで、体が動きません。

年だな～と、つくずく思います。そうそう、

こんな、チュウリップみたいな苺ちゃん　可愛いですね。

そぼろごはん（2015-03-25）

２７日から、一週間　孫が　遊びに来ます。

お買いものに　出かけて、

かわいい、コップやパジャマ、洋服など、買い

少々、疲れてしまっつて、

食料品は、冷蔵庫にあるので簡単に・・・・・

そぼろ・いり卵丼

イサキの塩焼き

ほうれん草のお浸し

サラダ(ミニトマト、レタスなど野菜だけ）

お味噌汁（白菜・とうふ）

今日の夕飯・カキのグラタン（2015-03-24）

牡蠣のグラタン

いただいた牡蠣を菜の花と玉ねぎでグラタンに。

 ステーキに野菜をそえ、大根おろし醤油で、さっぱりと、

キャベツ、ミニトマトのコールスロー。

お味噌汁(玉ねぎ、わかめ、エノキダケ）

先日、テレビで野菜の冷凍保存の方法等見て、

さっそく玉ねぎ、にんじん、エノキダケ　冷凍してみました。

無駄にしないとか、時間の短縮、良いこともあるけど、

どうなのかな・・・・・

すみれの花、道端に（2015-03-23）

すみれの花、道端に 咲いていました。

• 

我が家はダンナさんと、かわいい猫さん２匹の

毎日を過ごしています。

いつまでも、

元気で、楽しい日々が、続きますようにと思います。

広島産 牡蠣フライ&広島菜飯

2015-03-22の晩御飯は

広島のお友達から送られてきた

牡蠣と広島菜！！

牡蠣は、フライに

広島菜は、ご飯に混ぜてみました。

とても美味しかったです。